Принятие реальности (Human Design)
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ КАК ПРИНЯТЬ И ОСОЗНАТЬ РЕАЛЬНОСТЬ?
🎭 Нравится тебе что-то или нет, оно не перестает существовать. Нам также нужно пережить плохие дни, чтобы оценить хорошие. Нет света без тьмы. Нет радости без знания, что такое печаль.
❓И знаешь что? Ты можешь испытать и то, и другое. Одновременно. И это нормально.
❓Знаешь почему? Потому что ты человек. И у нас может быть несколько чувств одновременно. Даже те, которые противоречат друг другу.
‼️ Нет правильных или не правильных чувств, позитивных или негативных. Давай отбросим осуждение по отношению к себе. И к другим. Приветствуй принятие в свою жизнь.
🎁Если у тебя центр Солнечного Сплетения определён, то прими свои переменчивые чувства, эмоции. Или свою глубокую чувствительность.
👌А если центр не определён, то для тебя принятие означает готовность открыться. И освободить место для удобных или неудобных, прошенных или не прошенных, чувств, ощущений, побуждений и эмоций.
🎭 Постарайся не контролировать свой внутренний опыт. Или чью-то точку зрения. Или чьё-то эмоциональное состояние. Проживай.
✅Вместо того чтобы бороться с чувствами, которые ты испытываешь внутри себя, постарайся принять их без осуждения. Как просто некие реакции на данную ситуацию.
✅Твои чувства справедливы. Как и чужие чувства. Это не факты. И не домыслы. Это просто есть. Всё меняется.
✅Ты можешь подумать, что принятие звучит как «сдача». Но это не так. Это просто отбрасывание внутренней борьбы, которая вызывает беспокойство и стресс.
✅Ты все еще можешь иметь личные мнения и убеждения, свою осознанность. И общаться таким образом, чтобы уважать свои ценности. И устанавливать здоровые границы.
📌 А вот страдание и осуждение — это лишнее. Это цепляние ума. И оно не нужно.
✅Принятие также не означает угодническое согласие, одобрение, или рост симпатии к тому, что тебе не нравится. Это просто означает позволять вещам существовать такими, какие они есть. В своей правде. Вне ограничений и ожиданий.
✏️ Вопросы к наблюдению:
1️⃣Принимаете реальность как само собой разумеющееся?
2️⃣Позволяете реальности существовать как есть?
✅Надеюсь, данная информация будет Вам полезна, и если Вам есть что дополнить, то оставляйте комментарии внизу!
📌 Не забудьте подписаться:
✅Инстаграм — https://www.instagram.com/ekaterina_yarlykova/
✅https://www.youtube.com/channel/UCI7VR9SUrMxSt9eOCE9vp8g?view_as=subscriber
✅Телеграм-чат — @hdekat
✅https://vk.com/clubdizajncheloveka
💟 Обнимаю, Екатерина Ярлыкова, МГ 6/2
📝Поддержи отзывом, если было ценно.
#дизайн_человека #центр_сс #ложное_я_сс #эмоции #принятие_дизайн_человека
Обращаем Ваше внимание, что…
✅1 раз в месяц, в период с 10 по 20-е числа (2 дня выпадающие на выходные между этими датами — суббота, воскресенье), проводится онлайн курс «Проживая Свой Дизайн»!
✅А также, постоянно ведется предварительная запись и подписка на рассылку полезной информации!
✅Хотите получать приглашения на бесплатные лекции и акции?
✅Желаете быть в курсе инсайта последних новостей, чтобы прийти к пониманию всех Ваших проблем и «внезапно» находить пути их решения? СКАЧАЙТЕ КНИГУ БЕСПЛАТНО